Последние исследования английских ученых доказали эффективность рыбьего жира в задаче редуцирования проявлений этого заболевания. Кроме того, рыбий жир способен предотвратить астму. Австралийское научное исследование доказало, что недостаток Омега-3-кислоты заметно повышает риск
заболевания астмой в детском возрасте. Исследование, проведенное японскими учеными, показало, что регулярное употребление рыбьего жира способно уменьшить частоту и силу приступов у уже заболевших астмой детей.

Если ваш малыш относится к тем привередам, которые едят
рыбу только в виде рыбных палочек и
отказываются от других богатых Омега-3-кислотой продуктов, то у вас есть два выхода: прибегнуть к рыбьему жиру в виде таблеток или готовить еду с применением большего количества льняного масла, грецких орехов, ореха-пекана, яиц. Однако рыба остается главным источником полезного вещества,
пишет