Чем меньше для ребенка сегодня сладостей, тем больше для него завтра радостей.
ГТРК Новосибирск. Новосибирцы набирают вес
Очередь явно настроена на быстрый перекус. Пусть даже качество предлагаемого продукта не всегда соответствует необходимым требованиям. Хот-доги и шаурма давно стали частью жизни мегаполиса. В итоге - избыточный вес и проблемы с желудком.
Оксана Брагина, старший научный сотрудник НИИ терапии СО РАМН: "Отмечаем то, что калорийность питания населения растет. В связи с этим увеличивается количество людей с избыточной массой тела и ожирением. В ту же очередь структура питания тоже не соответствует тем рекомендациям, которые специалисты в области питания советуют для населения."
Сотрудники НИИ терапии уже 25 лет следят за предпочтениями в еде жителей Октябрьского и Кировского районов Новосибирска. И точно знают, как меняются вкусы горожан. Например в 95-ом физическое развитие детей заметно отставало. Причина банальна - нехватка белка в молодом организме. Его потребление упало ниже необходимого порога в 50 грамм в день. Тогда очень часто фиксировались и случаи дистрофии у призывников. После прибытия в часть их откармливали в солдатских столовых. Сейчас же многие подростки, как и взрослые, страдают от переедания.
Диана Денисова, ведущий научный сотрудник института терапии СО РАМН: "Надо сказать, если в 99-м распространенность избыточной массы тела была в пределах 5 процентов среди наших подростков, то в настоящее время она практически утроилась. Особенно среди мальчиков до 15."
Наталья Гаврилова старается всю свою семью кормить вкусной и здоровой пищей. Она уверена, что не только хлеб всему голова.
Наталья Гаврилова, жительница Новосибирска: "Я если без мяса поем, я встану ночью его поесть. Я не знаю правильно это или нет?"
Специалисты-диетологи рекомендуют есть мясо, овощи и фрукты. Для поддержания организма в хорошем тонусе питаться надо от 3-х до 5-ти раз в день.
- Войдите на сайт для отправки комментариев