Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Волнения и переживания отнимают у нас более 2-х лет жизни
Авторы исследования опросили более 3 000 жителей Великобритании по поводу их тревог, страхов и волнений и обнаружили, что в среднем каждый житель Соединенного Королевства затрачивает на «терзания души» по 8 минут в день по 7 поводам – то есть не менее 56 минут ежедневно или 2 года и 4 месяца на протяжении 60 лет.
Разброс по поводам был, конечно, огромный: кого-то мучило отсутствие перспективы у любимой футбольной команды выйти в следующий тур Лиги Чемпионов, а у кого-то не хватало денег на выплату очередного взноса за дом, и человек рисковал оказаться на улице.
Авторы исследования после обработки полученных ответов составили список наиболее распространенных поводов для беспокойства в убывающем по частоте порядке:
1. Возросшая стоимость жизни (питание, проживание одежда, медицина и так далее);
2. Нехватка денег;
3. Перспектива тяжело заболеть;
4. Состояние здоровья;
5. Отсутствие возможности уплатить по счетам (газ, электричество, взнос за дом и т.д.);
6. «Запер ли я входную дверь квартиры?»
7. Отсутствие или недостаточное количество денежных сбережений «на черный день»;
8. Избыточный вес;
9. Расходы на ненужные покупки;
10. Чувство вины за нанесенную другому человеку обиду.
- Войдите на сайт для отправки комментариев