Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным.
Как сэкономить рак груди. Люминесцентные энергосберегающие лампы, которые так настойчиво предлагаются сейчас россиянам, могут быть опасны для здоровья
Энергосберегающие люминесцентные лампы, излучающие яркий голубой свет, увеличивают риск развития рака груди у женщин заявляет израильский профессор Абрам Хаим.
Израильский профессор Абрам Хаим из университета Хайфы и его коллеги в течение нескольких лет занимались изучением связи между режимом сна и влиянием внешних раздражителей на здоровье человека. В ходе исследования было установлено, что непосредственное влияние света люминесцентных ламп в ночное время суток способствует развитию рака груди.
Риску, по данным ученых, в основном, подвержены люди с нарушенным внутренних «часовых» механизмов, и в частности, те, кто бодрствует в ночное время на работе.
К слову, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в декабре 2007 года включила людей, работающих в ночную смену, в группу с повышенным риском рака.
Суточный ритм, утверждают ученые, связан не только с цикличностью сна и пробуждения, но и относится к изменениям других параметров: температуры тела, уровня выработки гормонов, метаболизма. И в числе вырабатывающихся гормонов во сне важное место занимает гормон мелатонин.
Справка "МК"
Израильские ученые под руководством Абрамм Хаима проанализировали данные 1679 женщин, живущих в Израиле, 794 из которых страдали раком груди, а 885 составляли контрольную группу. Результаты исследования показали, что риск рака груди увеличивается на 22% у женщин, спящих с включенным светом, по сравнению с теми, кто спит в полной темноте.
Мелатонин вырабатывается шишковидной железой (эпифизом) в головном мозге. Он принимает участие в создании циркадного (околосуточного) ритма, влияя на уровень секреции других гормонов. А помимо того, участвует в регуляции кровяного давления, пищеварения, ряда других процессов и, главное, обладает противоопухолевым действием.
За сутки у взрослого человека вырабатывается около 30 мкг этого гормона. Ночью его концентрация в 30 раз больше, чем днем, а пик активности синтеза приходится на два часа ночи. Вот здесь-то ученые и обнаружили опасность люминесцентного освещения: если человек находится в освещенном месте, выработка мелатонина в разы снижается. А это напрямую увеличивает риск развития рака.А энергосберегающие лампы, излучающие голубой свет с длиной волны около 460 нанометров усиливают этот эффект.
В течение двух часов воздействия на спящего такая лампа не только снижает выработку мелатонина, но и усиливает тревожность, и учащает пульс. А вот как желтоватый свет привычной лампы накаливания с длиной волны 550 нанометров к таким эффектам не приводит. В связи с этим Абрам Хаим даже ввел новое понятие - "световое загрязнение".
Вместе с тем, Хаим в своем интервью газете Telegraph отметил, что его исследование не означает, что замена ламп накаливания на экологичные люминесцентные лампочки ведет к увеличению числа случаев рака груди. По его словам, все вышесказанное — пока только теория, которая нуждается в тщательной проверке.
Напомним, что не так давно российское правительство попыталось запретить выпуск 100-ватных лампочек, но производители ламп изобретательно обошли этот запрет, наладив выпуск 95-ватной лампочки, о запрете которой в законе ничего не сказано. И спрос на них не оставляет желать лучшего, ведь в отличие от энергосберегающих, у лам накаливая вполне доступная цена. Люминесцентная лампа стоит почти в 20 раз дороже привычной «лампочки Ильича».
- Войдите на сайт для отправки комментариев