Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Оптимисты имеют больше шансов на выздоровление, чем пессимисты
Результаты исследования, опубликованного в журнале Archives of Internal Medicine, показали: положительное отношение к жизни, действительно, помогает выздороветь. Наблюдая за 2800 пациентами-сердечниками, ученые выяснили, что те, кто был настроен оптимистически на будущее, имели на 30% больше шансов продлить свою жизнь еще на несколько лет, в отличие от пациентов с пессимистическим настроем.
Также эксперты выявили основные показатели, по которым оптимисты лучше справляются с заболеваниями сердца. Итак, в первую очередь, оптимисты лучше переносят само наличие у них какой-то болезни. Они способны сосредоточиться на решении проблемы и с меньшей вероятностью сдают позиции в борьбе. Во-вторых, больные, которые верят в свое скорейшее выздоровление, меньше напрягаются с физиологической точки зрения. Это помогает им легче справляться с болью.
Рассказывает Джон Бэйрфут, профессор Университета Дьюка: "В течение 15 лет специалисты следили за ходом болезней сердца у пациентов. Оказалось, наискорейшее восстановление и более высокая вероятность выживания были напрямую связаны с личным отношением человека к болезни".
- Войдите на сайт для отправки комментариев