Покупая продукцию, прежде всего старайтесь изучить, что в нее входит. Потому что многие страны производят продукты трех сортов. 1 - для экспорта в другие развитые государства, 2 - для себя, т.е. для внутреннего потребления и 3 - с наихудшим качеством для вывоза в развивающиеся страны, т.е. для нас.

На этих продуктах ставиться маркировка, о том, что они содержат вредные для здоровья элементы, т.е. “Е” и три цифры. Производитель честно нас предупреждает, о вреде товара, но мы или не знаем этого или лень читать. Так например кола и маргарин ,производимый в голандии и Германии, консервированны ракообразующим эмульгатором - Е330.

* Е 102, 110, 120 ,124 ,127, 160а, 450а - опасные.

* Е 111, 103 ,105, 106, 120, 123, 126, 152, 191, 130 - запрещенные.

* Е103, 105, 121, 126, 130, 131, 142, 152, 210-217, 240, 252, 271, 330, 477 - ракообразующие.

* Е 230, 231, 232, 238, 239 - сильные аллергены, вредны для кожи.

* Е 171, 172, 173 - вызывают болезни почек и печени.

* Е 320-322 - повышение холестерина, вызывают заболевания почек и печени.

* Е 311, 312, 313 - сильные аллергены, вызывают сыпь.

* Е 250, 251, 252 - вызывают расстройство дваления.

* Е 221-226 - расстройство кишечника.

* Е 123 - краситель, вызывающий аллергии и псевдоаллергии, а также злокачественные опухоли.

* Е 200 - 203, 218, 219, 220, 227, 233 - консерваны, вызывающие аллергии и псевдоаллергии.

* Е 620, 621, 622, 623, 624, 625 - вызывают аллергический шок, нарушение зрения, головные боли, тошноту.

* Е 338, 339, 340, 341, 407, 450, 453, 455, 456, 461 - 466 - расстройство желудка.

* Е 104, 122, 141, 150, 180, 241, 420 - подозрительные

* Е 141, 104, 150, 180 ,122, 241 - сомнительные