Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял многое потерял, здоровье потерял - все потерял.
Начните свой день с воды и лимона
Чистая питьевая воды и лимонный сок являются самыми лучшими натуральными энергетиками.
Большинство людей сегодня полагаются на такие вещи, как кофеин, или что еще хуже, - искусственные энергетики, которые, как правило, содержат в себе большую часть таблицы Менделеева и снабжают организм энергией неестественным путем – за счет резкого увеличения сахара в крови и стимулирования окислительного стресса.
В долгосрочной перспективе это может привести к отказу естественных функций организма и развитию опасных заболеваний.
Кофеин выводит из организма необходимые минералы и электролиты такие, как натрий, калий, кальций и магний.
Люди чувствуют определенное напряжение от кофе из-за воздействия кофеина на надпочечники. Кофе стимулирует работу этого органа, чтобы в короткие сроки выкачать из него максимальное количество адреналина и норадреналина
Вместе с тем, зарядиться энергией с утра без использования подобных вещей довольно просто.
После ночного сна организму требуется определенное количество влаги для того, чтобы отфильтровать токсины и улучшить работу клеток.
Чистая вода с лимонным соком обеспечит организм достаточным уровнем гидратации, а также оптимальным балансом антиоксидантов и электролитов.
Лимон является естественным источником витамина P, который в несколько раз усиливает работу витамина С.
Согласно исследованиям, употребление чистой воды с лимоном улучшает проницаемость сети капиллярных сосудов, а также кровоток, в результате чего человек чувствует себя вовсе не возбужденным, как в случае с кофеином, а скорее освеженным – улучшение притока к крови к головному мозгу также позволяет существенно улучшить качество мышления.
Чистая питьевая вода с лимоном также является рецептом здорового образа жизни – с ее помощью можно предотвратить отложение кальция в артериях, тем самым существенно снизив риск развития заболеваний сердечнососудистой системы.
Лимонная кислота обладает удивительными способностями образовывать жидкие соединения с кальцием, в результате чего при регулярном употреблении она поможет избавить от панкреатических камней и камней в почках.
Лимон также является весьма эффективным средством устранения венозного отека, и способен несколько облегчить состояние больного при опухолях
- Войдите на сайт для отправки комментариев