Ученые уверяют, что ежедневное употребление по утрам одной чайной ложки оливкового масла или 11 оливок помогает бороться с лишним весом, что очень актуально в посленовогодние дни.

Ранее было известно, что содержащиеся в оливках вещества способствуют укреплению мембран клеток, слизистых оболочек, оказывают благотворное влияние на желудок, печень, поджелудочную железу, сердечно-сосудистую систему человека.

Источник