Однако теперь выяснилось, что продукты из молока необходимо употреблять для правильной работы головного мозга.

Исследование, проведенное в Америке и Австралии, показало, что люди, регулярно употребляющие молочные продукты, например, молоко, йогурт, сыр, обладают более высокими умственными способностями чем те, в рационе которых данные продукты отсутствуют.

 

Отметим, что согласно статистике, примерно сорок процентов всего взрослого населения практически полностью избегают употребления продуктов из молока, потому как опасаются набора лишних килограммов, передают Аргументы.ру.