Заколдованный круг жизни: В молодости мы тратим здоровье, чтобы иметь деньги; в старости отдаём все деньги, дабы вернуть назад и молодость и здоровье.
.jpg)
Зимой и летом с иммунитетом. Цикл лекций Д. В. Кошурина
Цикл лекций Дмитрия Валерьевича Кошурина
Зимой и летом с иммунитетом. (Из выступлений Натальи Евгеньевны Лисничук и Дмитрия Валерьевича Кошурина)
Коррекция иммунитета
Как часто мы слышим призывы повышать, укреплять или стимулировать свой иммунитет! На самом деле все не так просто. Чрезмерная стимуляция иммунитета может спровоцировать развитие опасных аутоиммунных заболеваний, большинство из которых практически не лечатся. Столь же неосторожно призывать к угнетению иммунитета. Чем это чревато, хорошо известно больным СПИДом. Угнетение иммунитета оправдано только при пересадке органов под контролем врача-иммунолога.
Мы с Вами можем обсуждать только способы коррекции иммунитета, которые приводят клеточный и гуморальный иммунитет в состояние равновесия.
В какой-то степени все растения являются иммунокорректорами, и народная медицина выбрала среди них самые эффективные. Именно их предлагают в виде БАДов или биологически-активных добавок к пище многие производители. Иммунокоррекция бывает прямой и косвенной. Некоторые растения непосредственно влияют на клеточный и/или гуморальный иммунитет, другие действуют опосредованно. Самые эффективные иммунокорректоры способны делать и то и другое.
Иммунокоррекция - процесс комплексный. Он включает в себя:
- Удаление антигенов
- Непосредственное воздействие на синтез иммунных клеток и иммунных белков
- Выведение иммунных комплексов
- Пополнение организма стройматериалами
- Помощь пораженному органу
Удаление антигенов
Антигенами (antigen) считаются любые вещества и микроорганизмы, которые организм человека воспринимает как чужеродные или потенциально опасные, против которых начинает вырабатывать собственные антитела. Как правило, антигены – это вирусы, бактерии или другие микроорганизмы, а также токсические вещества и даже остатки медикаментов.
Первое, что нужно сделать – избавиться от антигенов, которые заставляют иммунную систему обороняться.
Против живых возбудителей используют растения, угнетающие или уничтожающие патогенные вирусы, бактерии, простейших, грибы и паразитов.
Для разрушения, связывания и выведения токсинов и остатков медикаментов применяются растительные детоксиканты и сорбенты.
Непосредственное воздействие на синтез иммунных клеток и иммунных белков
Существует клеточный и гуморальный иммунитет. В клеточном иммунитете действующий агент – клетки (фагоциты, макрофаги, T- и B-лимфоциты). В гуморальном иммунитете действующий агент – иммунные белки иммуноглобулины (антитела), синтезированные B-лимфоцитами, а также интерфероны, антивирусные белки, синтезированные лейкоцитами, Т-лимфоцитами и фибробластами (клетками соединительной ткани). Это невероятно сложная, слаженно работающая система.
В связи с тем, что наше питание, среда обитания и образ жизни очень далеки от того, к чему человек приспосабливался тысячелетиями, происходит разбалансировка иммунной системы. Одни люди постоянно страдают теми или иными недугами, другие обзаводятся хроническими, а потом и аутоиммунными болезнями. Как утверждают врачи, 60% патологии у больных приходится на хронические заболевания, а почти любое хроническое заболевание носит аутоиммунный характер.
К счастью, в природе существует довольно много растений-иммуномодуляторов, способных помочь нам вернуть утраченное равновесие.
Выведение иммунных комплексов
Когда иммуноглобулины или, иначе говоря, антитела (АТ) оплетают антиген (АГ), т.е. вирус, бактерию или иное инородное тело, образуются иммунные комплексы (ИК).
АГ + АТ = ИК
В дальнейшем иммунные комплексы по сосудам и капиллярам попадают в печень или почки и выводятся соответственно с калом и мочой. Часть иммунных комплексов разрушается фагоцитами непосредственно в кровотоке.
Иммунные комплексы бывают разного размера в соответствии с размером антигена. Маленькие иммунные комплексы проходят по всем сосудам и капиллярам и выводятся из организма. Более крупные иммунные комплексы могут застрять в просвете капилляров. В этих участках орган лишается кровоснабжения, что может привести к его омертвению или некрозу (инфаркту).
Вы, наверное, слышали такие термины, как ишемическая болезнь сердца, ишемия головного мозга, ишемия нижних конечностей. Ишемическая болезнь – это местная недостаточность кровоснабжения. У нее могут быть разные причины, в том числе наличие холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов и слипание клеток крови в тромбы (закупорка сосудов). Если у человека нет атеросклероза и текучесть крови нормальная, то инфаркт миокарда у такого человека, как правило, связан с наличием иммунных комплексов. Половина инфарктов миокарда связано с иммунными комплексами.
Иммунные комплексы оседают в мелких сосудах и капиллярах. Отсюда – развитие гломерулонефрита, склеродермии, псориаза, рассеянного склероза, аутоиммунного тиреоидита, особенно у людей, имеющих наследственную предрасположенность к этим болезням. Иммунные комплексы угнетают кровоснабжение суставов, там начинают происходить дегенеративные изменения. Осевшие в капиллярах иммунные комплексы способствуют мышечной усталости, усталости глаз.
Как удалять иммунные комплексы?
К сожалению, расширить просвет капилляров невозможно, так как они лишены мышечной стенки, поэтому миотропные спазмолитики на капилляры не действуют. Улучшить эластичность клеточных мембран помогут ненасыщенные жирные кислоты.
Другой способ избавиться от иммунных комплексов - разбавить кровь, улучшить ее текучесть. Какой самый простой и дешевый способ восстановить текучесть крови? Надо просто выпить воды! Зимой нормально выпивать за день 2 литра жидкости, летом – 3-4 литра. Любое запивание таблеток требует как минимум 100 мл воды, а не 1-2 глотка. Имеется в виду не суп, чай, кофе, молоко, соки, Кока-Кола, а именно натуральная чистая вода.
Кроме того, помогут натуральные сорбенты – растительные волокна (клетчатка) и хитозан. Их пористая структура впитывает часть иммунных комплексов в тонком кишечнике. Дело в том, что через микроворсинки кишечника, богато снабженные капиллярами, происходит не только поступление в кровоток питательных веществ, но и обратное всасывание токсинов и прочих отходов жизнедеятельности.
Прекрасно растворяют иммунные комплексы пищеварительные ферменты, те самые, которые назначаются при болезнях поджелудочной железы. Имейте в виду, что пищеварительные ферменты животного происхождения не рекомендуется применять больше 20 дней, так как в таком случае прекращается наш собственный синтез ферментов. С ферментами растительного происхождения этой проблемы не возникает.
Также нам совершенно необходимы антиоксиданты, так как при любом воспалении возрастает число свободных радикалов, от чего страдают стенки кровеносных сосудов.
Пополнение стройматериалами
Для того чтобы наш организм мог вести полноценные ремонтные работы, ему необходимы строительные материалы. Белки, жиры и углеводы мы получаем в достаточном, а то и чрезмерном количестве. Зато минералов, микроэлементов, витаминов, незаменимых аминокислот, ненасыщенных жирных кислот и прочих биологически-активных веществ нам может не хватать, так как пища современного человека сильно обеднена в этом отношении. Важно использовать витамины и микроэлементы природного происхождения, где они находятся в биодоступной форме.
Ремонт пораженного органа
В схему иммунокоррекции очень логично вписывается еще один класс средств – репарантов-восстановителей. Сюда включаются вещества, восстанавливающие структуру поврежденной ткани. Для каждой ткани или органа известны растения, наиболее подходящие для оздоровления именно этого органа.
Например, чернику рекомендуют при болезнях глаз, расторопша полезна для печени, толокнянка лечит почки.
При большинстве аутоиммунных заболеваний таких, как ревматоидный артрит, псориаз, бронхиальная астма, ревмокардит и т.п. страдает соединительная ткань. Для ее восстановления необходимы ненасыщенные жирные кислоты, в первую очередь Omega-3, которые благоприятно влияет на состояние клеточных мембран, и биологически доступная сера.
Препараты на основе алоэ прекрасно восстанавливают слизистую оболочку кишечника и дыхательной системы.
Некоторые важные, но не вполне очевидные взаимосвязи
Чем больше мы болеем, тем больше у нас синтезируется антител и тем больше иммунная система начинает сдвигаться в сторону максимального уровня функционирования, что опасно аутоиммунными реакциями.
Постоянные очаги инфекции в организме, в частности хронические воспаления верхних дыхательных путей, а также больные зубы, рано или поздно приводят к развитию таких аутоиммунных заболеваний, как ревматизм, ревматоидный артрит (воспаление суставов), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков), бронхиальная астма, аутоиммунный тиреоидит (воспаление щитовидной железы), системная красная волчанка и др.
В свою очередь все проблемы, относящиеся к компетенции отоларинголога (УХО-ГОРЛО-НОСА), связаны с нарушением работы толстого кишечника. Дело в том, что в подслизистой оболочке кишечника, в первую очередь – в толстой кишке, созревают B-лимфоциты, отвечающие за синтез антител. Толстый кишечник не может функционировать нормально в случае дисбактериоза, а точнее дисбиоза. Наиболее распространенная причина дисбиоза – злоупотребление медикаментами и антибиотиками. Восстановить кишечную микрофлору можно продуктами, содержащими лакто- и бифидобактерии.
Бесплатное средство коррекции иммунитета
Когда у нас хорошее настроение, мы улыбаемся или смеемся, в нашем мозгу начинают синтезироваться наши собственные гормоны удовольствия - эндорфины и амфетамины, которые прекрасно гармонизируют иммунную систему. Стресс и нормальный иммунитет вещи несовместимые.
- Войдите на сайт для отправки комментариев