Береги платье снову, а здоровье смолоду.
.jpg)
Традиционные методы лечения кифоза
Лечение кифоза позвоночника – это терапевтическая методика, которая позволяет предотвратить развитие заболевания, снизить деформацию позвоночника и его дальнейшее искривление, а также уменьшить риск возникновения осложнений со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.
Также благодаря лечению снижаются болезненные ощущения в спине, и повышается качество жизни пациента.
Принцип лечения
Лечение кифоза шейного отдела позвоночника зависит от степени его искривления, а поэтому, оно зачастую имеет разную степень эффективности.
Примечание: в особо запущенных случаях консервативное лечение кифоза позвоночника малоэффективно.
Вместе с тем при кифозах, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках (остеохондрозах) терапевтическое лечение позволяет достичь положительных результатов. В этом случае борьба с кифозом проводится параллельно с устранением проявлений остеохондроза.
При защемлении нервных спинномозговых корешков лечение кифоза предусматривает устранение компрессии и восстановление чувствительной и двигательной активности конечностей, а также снижение болей в спине.
Принцип лечения
Лечение кифоза шейного отдела позвоночника зависит от степени его искривления, а поэтому, оно зачастую имеет разную степень эффективности.
Примечание: в особо запущенных случаях консервативное лечение кифоза позвоночника малоэффективно.
Вместе с тем при кифозах, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках (остеохондрозах) терапевтическое лечение позволяет достичь положительных результатов. В этом случае борьба с кифозом проводится параллельно с устранением проявлений остеохондроза.
При защемлении нервных спинномозговых корешков лечение кифоза предусматривает устранение компрессии и восстановление чувствительной и двигательной активности конечностей, а также снижение болей в спине.
Методы лечения
- Упражнения ЛФК.
- Медикаментозное лечение.
- Физиотерапия.
- Ортезирование.
- Массаж позвоночника.
- Хирургическая операция.
- Лечебная физкультура
Лечение кифоза у взрослых и детей при помощи ЛФК – это обязательная методика, которая предусматривает создание благоприятных физиологических условий, позволяющих увеличить подвижность позвоночника, правильно расположить все его части, а также корректировать имеющийся в осанке дефект.
Примечание: все гимнастические упражнения должны назначаться строго индивидуально, так как существуют некоторые специально разработанные методики, направленные на уменьшение угла наклона таза, которые категорически противопоказаны при сутуловатости, когда следует формировать поясничный лордоз, увеличивая угол наклона таза.
Упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника следует проводить с акцентом на развитие силы и статической выносливости, так как это очень важно для закрепления навыков правильной осанки.
Все физические упражнения выполняются в положении лежа или стоя на коленях, опираясь на предплечья или кисти. В зависимости от исходного положения определяется нагрузка на те, или иные группы мышц. В положении “лежа на животе” тренируются мышцы спины (разгибатели туловища).
Если же пациент лежит на спине, тренируются мышцы брюшного пресса (сгибатели), а в боковом положении происходит тренировка отводящих мышц конечности и односторонняя тренировка мышц спины и живота.
Примечание: в обязательном порядке следует чередовать динамические и статические упражнения с упражнениями на координацию, расслабление и равновесие, а также с дыхательными упражнениями и играми.
В процессе лечения необходимо воспитывать у пациента сознательное активное отношение к занятиям, настойчивость и целеустремленность при длительных тренировках, и выработку правильного стереотипа осанки.
Занятия ЛФК следует проводить систематически (3-4 раза в неделю), дополняя их ежедневными занятиями гимнастикой, учитывающей конкретный дефект осанки. Дозировка физических упражнений находится в прямой зависимости от возраста пациента, характера нарушения осанки, а также от физической подготовки больного.
Очень полезны при лечении кифоза занятия плаванием
Примечание: все гимнастические упражнения должны назначаться строго индивидуально, так как существуют некоторые специально разработанные методики, направленные на уменьшение угла наклона таза, которые категорически противопоказаны при сутуловатости, когда следует формировать поясничный лордоз, увеличивая угол наклона таза.
Упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника следует проводить с акцентом на развитие силы и статической выносливости, так как это очень важно для закрепления навыков правильной осанки.
Все физические упражнения выполняются в положении лежа или стоя на коленях, опираясь на предплечья или кисти. В зависимости от исходного положения определяется нагрузка на те, или иные группы мышц. В положении “лежа на животе” тренируются мышцы спины (разгибатели туловища).
Если же пациент лежит на спине, тренируются мышцы брюшного пресса (сгибатели), а в боковом положении происходит тренировка отводящих мышц конечности и односторонняя тренировка мышц спины и живота.
Примечание: в обязательном порядке следует чередовать динамические и статические упражнения с упражнениями на координацию, расслабление и равновесие, а также с дыхательными упражнениями и играми.
В процессе лечения необходимо воспитывать у пациента сознательное активное отношение к занятиям, настойчивость и целеустремленность при длительных тренировках, и выработку правильного стереотипа осанки.
Занятия ЛФК следует проводить систематически (3-4 раза в неделю), дополняя их ежедневными занятиями гимнастикой, учитывающей конкретный дефект осанки. Дозировка физических упражнений находится в прямой зависимости от возраста пациента, характера нарушения осанки, а также от физической подготовки больного.
Очень полезны при лечении кифоза занятия плаванием
- Войдите на сайт для отправки комментариев