Гимнастика удлиняет молодость человека.
.jpg)
Диетологи подсчитали, сколько нужно бегать, чтобы "сгорела" выпитая газировка
Чтобы сжечь калории, содержащиеся в одной банке колы, нужно пробежать более 6 километров.
Эксперты призывают печатать подобную информацию на упаковке с газировкой, чтобы люди имели реальное представление о том, что пьют, пишет The Daily Mail.
Так, в 500 миллилитрах колы 210 калорий.
Однако для многих людей это совершенно ничего незначащая информация.
При этом знание о вреде продукта влияет на выбор людей. Как показало исследование Блумбергской школы общественного здоровья, подростки, узнававшие о вреде газировки в пересчете на активность, требуемую для сжигания калорий, чаще от нее отказывались или выбирали маленькие бутылки.
Похожее исследование, проводившееся в магазинах, дало аналогичные результаты.
Похожее исследование, проводившееся в магазинах, дало аналогичные результаты.
Так, общая калорийность приобретаемых напитков снизилась с 203 калорий до 179.
А вот показатели покупки воды выросли с 1 до 4%.
Это было в особенности актуально для молодых людей. Подобный подход может сработать в ресторанах фастфуда. По словам сотрудников Университета Северной Каролины, информация о необходимой физической активности заставляет людей выбирать более здоровые продукты питания.
- Войдите на сайт для отправки комментариев