Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты.
.jpg)
Мармелад диетологи назвали самой полезной сладостью
Это оптимальное лакомство, позволяющее одновременно сохранить стройность и получить удовольствие от сладкого.Мармелад бывает трех видов:
— фруктово-ягодный – на основе желирующего фруктово-ягодного пюре;
— желейный – на основе студнеобразователей;
— желейно-фруктовый – на основе студнеобразователей и желирующего фруктово-ягодного пюре.
К сожалению, самый полезный фруктово-ягодный мармелад не часто можно найти в магазине. Однако желейный мармелад, несмотря на наличие в нем ароматизаторов и красителей, тоже обладает целым рядом полезных свойств для нашего здоровья.
Мармелад полезен вот по каким причинам:
— это низкокалорийная сладость, не содержащая жир;
— пектин – настоящий санитар организма, он выводит токсины и радионуклиды, нормализует работу пищеварительной системы, снижает уровень холестерина в крови;
— агар улучшает работу печени, также очищает организм от токсинов;
— желатин оказывает благотворное воздействие на состояние кожи и волос.
- Войдите на сайт для отправки комментариев