В последнее время большую популярность получила теория генетической предопределенности ожирения, согласно которой, человек мало что может поделать со своим весом, если у него есть определенная вариация генов. Ученые из Отделения эпидемиологии Медицинского исследовательского совета в Кембридже утверждают: гены не оказывают столь жесткого влияния на ожирение. Можно сбросить до 40% излишнего веса, занимаясь спортом, несмотря на генетическую предрасположенность к полноте, сообщает The Telegraph.

 

Специалисты Минздравсоцразвития РФ считают энергетические напитки опасными для здоровья детей и подростков.
Об этом заявил на пресс-конференции в РИА Новости руководитель отделения детской наркологии Национального научного центра наркологии Алексей Надеждин.
По словам Надеждина, употребление популярных среди подростков энергетиков может привести к бессоннице, перевозбуждению и "психоэмоциональным взрывам". Между, тем, подростки зачастую "пьют такие напитки как лимонад".
В связи с этим Надеждин предложил ограничить РЕКЛАМУ энергетических напитков. 

 

 

Занимайтесь физкультурой и пейте воду перед едой, советует New Scientist, ссылаясь на квалифицированное мнение двух независимых групп ученых. 

Из-за переедания образуется избыток жирных кислот, которые возбуждают особый участок гипоталамуса и тем самым снижают всасывание лептина и инсулина, отвечающих за чувство сытости. Восстановить функции подавляющих аппетит гормонов помогают физические упражнения, выяснили специалисты из Университета города Кампинас (Бразилия).

"Да здравствует мыло душистое!" — воскликнул классик, даже не подозревая, что настанут времена, когда его за эту фразу, мягко говоря, пожурят. Не всякое мыло одинаково полезно. Но, прежде чем бухнуть ложку дегтя, сначала все-таки нужно наполнить бочку меда. Поэтому, в первую очередь, поговорим о пользе мыла и его гениальности. Мыло — совершенно гениальный продукт человеческого ума.

Холодный чай в пластиковых бутылках стал широко распространенным напитком за короткое время. Многие доверяют рекламе и считают, что употребляют полезный прохладительный напиток. Однако американские исследователи из химического общества утверждают, что в данном напитке больше вреда, чем пользы, пишет ВВС. 
Ученые изучили состав популярного напитка и пришли к выводу, что чай в бутылках содержит высокий уровень калорий и недостаточное количество полезных антиоксидантов и полифенолов, которые содержатся в обычном чае. Также, установили специалисты, чай в бутылках содержит вредные для здоровья вещества и слишком много сахара. 

В ходе экспериментов японские специалисты обнаружили, что для ребенка является важным и влияет на его поведение определенное время отхода ко сну. 

Ученые провели исследование, в котором наблюдали за детьми разных возрастов. Оказалось, что здоровый сон делает малыша менее капризным. Не только количество часов играет роль, но и время отхода ко сну.

Учёные из Университета штата Луизианы нашли новый «суперпродукт» — это чёрный рис, столовая ложка которого содержит больше полезных веществ, чем ложка голубики или черники. 
Чёрный рис иногда называют запрещённым рисом, поскольку в древнем Китае есть его могла только знать, а для простолюдинов он находился под категорическим запретом.

 

Ученые из Университета западной Вирджинии (West Virginia University) пришли к выводу, что сон, который длится менее или более 7 часов в сутки, может стать причиной повышения риска развития ишемической болезни сердца.

По их мнению, наиболее уязвимой группой являются люди в возрасте до 60 лет, которые спят менее 5 часов - в этом случае риск заболевания увеличивает втрое.