Медики надеются на то, что их открытие поможет в борьбе с опухолями молочной железы. 

 
  Население Земли достигло 6,89 миллиарда человек, сообщает «Немецкая волна» со ссылкой на данные ганноверского фонда «Население Земли». По статистике, каждую секунду на планете рождаются три человека, в течение года население планеты увеличивается на 80 млн. Согласно прогнозам экспертов, через 50 лет на Земле будут проживать 9,1 миллиарда человек. Наиболее стремительно растет население развивающихся государств.

 

 

Все об этом знают, но вот как-то руки не доходят это применить на практике. Или это обычно откладывается на понедельник или, в лучшем случае, думаете начать с завтрашнего дня. Есть хорошая поговорка: «Никогда не откладывай на потом то, что можно сделать сейчас». 
 

Питание должно быть дробным, т.е. часто и по чуть-чуть. Минимум 4-5 раз в день и небольшими порциями.

 

С наступлением российского ресторанного ренессанса мы изрядно избаловались. Есть готовы все, что звучит красиво. Жить не можем без суши, севиче и стейков шести степени прожарки.

Вот только не все из нас осознают, что увлечение не прошедшими термическую обработку продуктами порой может обернуться дифиллоботриозом, эхинококкозом или анизакидозом, а проще говоря, глистами.
 

Несмотря на бурное развитие фармакологической индустрии, учёным до сих пор не удалось создать ни одного лекарства без побочных эффектов. Об этом надо помнить каждому из нас, так как, почувствовав недомогание, мы, в первую очередь, идём к врачу, потом – в аптеку, и начинается процесс лечения, который часто выражается в бессистемном приёме лекарств.

 

 

    Читать далее ... 
 

 

                                       Что такое углеводы?
Давайте вспомним, что такое углеводы. ГРУППА питательных веществ, которые мы называем углеводами, делится на простые углеводы, или сахара, и сложные углеводы (крахмалы и клетчатку), которые представляют собой цепочки Сахаров с различной структурой. Углеводы мы получаем из самых разных продуктов, включая хлеб, картофель, бобовые, кукурузу, макаронные изделия и выпечку.

 

 

 

          Глава 1. Новый подход.
 "Бог дал мне удачу, здоровье, голос и неплохой ум. Но если бы я мог прожить жизнь заново, я бы изменил одно - я бы хотел уметь меньше есть". Лючиано Паваротти.

 Мой подход к вопросам еды и похудения
сильно отличается от всего, что вам встретится в книгах, журнальных статьях и
телевизионных передачах.  

Эксперт - директор ГНИЦ профилактической медицины Росмедтехнологий, президент Всероссийского научного общества кардиологов, член Совета Лиги здоровья нации, академик РАМН Рафаэль Оганов.

 

 

 

Американские эндокринологи обеспокоены тем, что на фоне массового снижения употребления соли растет уровень заболеваний, связанных с дефицитом йода, у детей и беременных женщин. 
Во многих странах мира идет тенденция к отказу от избытка этой приправы во избежание болезней сердечно-сосудистой системы, почек и других уязвимых к ней органов. Однако обратной стороной этого явления стало сокращение йодированной соли в рационе, что, по мнению специалистов, может привести к опасным последствиям для тех, кто испытывает повышенную потребность в этом элементе, например, в период активного роста, а также вынашивания и кормления ребенка.